La demencia se considera altamente prevenible: así es cómo

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Dra. JoAnn E. Manson, doctora en salud pública, Dementia Deemed Highly Preventable: Here’s How – Medscape – August 14, 2024.

Contribución para el Portal de la ANM por: Lilia Cruz, Individuo de Número, Sillón XIX. ORCID: 0000-0001-6405-1059. 24/08/2024

Hola. Soy la Dra. JoAnn Manson, profesora de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard y en el Hospital Brigham and Women’s. Me gustaría hablar con usted acerca de un nuevo informe sobre la posibilidad de prevenir la demencia, que es a la vez apasionante y revolucionario. El nuevo estudio, publicado en The Lancet por la Comisión de Demencia de The Lancet , estima que cerca del 50% de los casos de demencia en todo el mundo se pueden prevenir o retrasar mejorando 14 factores de riesgo modificables. 

Esto supone un cambio de paradigma, ya que la demencia suele percibirse como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, con un componente genético importante. Pero este estudio sugiere que modificar estos factores de riesgo puede beneficiar a todo el mundo, independientemente del riesgo genético, y que es importante adoptar un enfoque que tenga en cuenta el ciclo de vida. Nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para empezar a modificar estos factores. 

Sabemos desde hace mucho tiempo que muchas enfermedades crónicas son altamente prevenibles y modificables. Algunas que me vienen a la mente son la diabetes tipo 2, la enfermedad coronaria e incluso ciertas formas de cáncer. Los factores de riesgo modificables incluyen el tabaquismo, la dieta, la actividad física y el mantenimiento de un peso saludable. Este estudio sugiere que muchos de los mismos factores de riesgo y otros más son relevantes para reducir el riesgo de demencia. 

Repasemos los factores de riesgo, muchos de los cuales son conductuales. Estos factores de riesgo incluyen factores de estilo de vida como la falta de actividad física, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la obesidad . Los factores de riesgo específicos de la ECV o vasculares incluyen no solo los factores conductuales, sino también la hipertensión , el colesterol LDL alto y la diabetes. Los factores de riesgo específicos de la participación cognitiva incluyen el aislamiento social, que es un factor de riesgo importante para la demencia, así como la pérdida de audición o visión no tratada (que puede exacerbar el aislamiento social y la depresión ) y el bajo nivel educativo, que puede estar relacionado con una menor participación cognitiva.

Academia Nacional de Medicina